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Author:しぇりぃ
最近はブロカント巡りにはまってます。↑タルトやブリオッシュの古い型。
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パリ生活いまだもろもろ試行錯誤中(@_@)
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さてさてプーアール茶ダイエットを始めて半年だす。
こんなに続くとは･･･(^_^;) 自分の中で恒例(?)の報告です。 前回の報告の時点では割と調子よかったんやけど、 正直ここんところ、ちょいサボっとります、はい。 なんせもらいモンのお茶が山のようで、そっちも消費せんとねー。 緑茶・紅茶・その他健康茶･･････いろいろあんのなー。 今プーアール茶は以前の１/２くらいの消費量。(-_-)カルクヤバイ？ とゆーわけで、ビビリながら半年分おさらい、、、 １ヶ月後 体重 -2.0�圈‖了號知� -0.7% ２ヶ月後 体重 -2.4�圈‖了號知� -1.2% ３ヶ月後 体重 -3.3�圈‖了號知� -1.4% ４ヶ月後 体重 -3.6�圈‖了號知� -1.9% ５ヶ月後 体重 -3.6�圈‖了號知� -2.7% 5.5ヵ月後 体重 -4.6�圈‖了號知� -4.2% 今回は、 ６ヶ月経過 体重 -4.4kg 体脂肪率 -5.0% って、肥えとるがなっ!! やはり、さぼりはイカンッ。継続は力なり!←？？ ダイエット中にもかかわらず、 間食もジャンクフード多いもんなー。(-_-;)ソモソモガ･･･ 体脂肪は順調に減ってる。 実は体年齢も実年齢より(ようやく)下回っとります。ヽ(^。^)ノウヒッ しかし年末年始はイベントで豪華な食事も多いんで、 プーアール茶きっちり飲んでもちと難しなー。。。(=_=)マスマスヤバイ  |
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